北京白癜风医院在线咨询 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/xcxbdf/夏季不妨常喝这碗汤，不仅汤鲜味美，而且清淡营养，适合宝宝喝。夏天到了，这几天是不是感觉太阳公公特别卖力的工作呢！出去一趟就像是蒸了一次免费的桑拿似的。夏天来了，又到了整天“茶饭不思”的时候了，没有胃口，更吃不下油腻的食物。每年夏天天气炎热的时候，我们家就喜欢天天喝汤，特别是清淡的汤。今天早上到菜市场买菜，路过一档小菜摊，看到老奶奶在卖枸杞叶，毫不犹豫地买了一大把，才3块钱一把，好实惠，而且是老奶奶自家菜地种的，非常的新鲜，而且吃的又放心。好难得才碰上一次，然后就跑去买了点猪肉、猪肝和粉肠，打算今天做个枸杞叶猪杂汤。枸杞，大家是最熟悉不过了，像平时煲汤和泡茶的时候都喜欢放一小把进去，它的功效和营养价值大家应该都知道。枸杞大家都吃过了，但是枸杞叶你有没有吃过呢？枸杞叶，在我们老家叫枸杞菜，其实大家不知道，枸杞叶的营养价值要比枸杞子还要高，有清热解毒、清肝明目等多种作用，特别适合夏天食用。新鲜的枸杞叶可以用来做汤、煮粥、泡茶、炒菜，都是别有一番风味的。这个季节遇到，千万不要错过，一定要尝试一下。枸杞叶不但营养丰富，而且口感非常嫩滑，常吃对身体有非常大的好处，特别是睡不好的朋友，更要多喝这款汤。每每我家做这个汤的时候，每人都要喝上两大碗，喝完后感觉全身都舒服了，燥热不安的感觉全部都消失殆尽了。就连我家闺女都能喝一大碗，这个汤清淡又营养，特别适合老人和小孩。这款枸杞汤猪杂汤，不仅营养丰富，而且汤鲜味美，清香甘甜，的一道菜汤呀。关键是食材简单，做法也出奇的简单，全程10几分钟就可以喝到美味的靓汤了，不可不试的一道美味快手汤。主料：枸杞叶、瘦肉、猪肝、粉肠、生姜调料：盐、料酒、酱油、花生油、生粉做法如下：1、把买回来的枸杞叶摘下来，如果没有刺的话，用手抓住最的梗，轻轻一拉，就全部摘下来了，比较快，不过要小心看有没有刺，哈哈，因为小秋以前就被扎过一次，老疼了。然后全部摘下来后，用水轻轻的冲洗，不要太用力。2、然后我们来切肉，把猪肉、猪肝、粉肠分别清洗干净，然后猪肉切薄片，猪肉也切薄片，猪肠开口切段，加入少许的盐、料酒、生粉、酱油、花生油，一起搅拌均匀，腌几分钟。再切点姜丝备用。3、锅里烧水，水开后放入姜丝，再把腌制好的猪杂放进去，煮2分钟左右，然后再放枸杞叶，枸杞叶不用煮太久，一分钟不到就可以了，然后出锅前再放一点点盐调味。就可以出锅啦，一碗营养美味，清火明目的枸杞叶猪杂汤就做好啦。能买到枸杞叶的朋友们，一定要尝试一下这道快手家常靓汤哦，好啦，我们下期再见吧，拜拜！感谢朋友们的阅读，我们明天再见，我是你们的好朋友小秋，喜欢这款枸杞叶猪杂汤的朋友，千万别忘了给我点个
