食用油是我们做饭的时候必不可少的一种材料,在炒大部分菜的时候,大家都会先倒进锅里食用油。现在的食用油大部分都在用花生油,玉米胚芽油,大豆油等等,除了这些植物油,猪油这种动物油也属于食用油。
猪油,也有的地方叫做猪大油或者是荤油,顾名思义,这种有当然是由猪肥肉提炼而来。现在很多年轻人甚至都没有见过猪油,猪油并不和肥肉一样,它是一种液体油,在常温下几乎和其他植物油一个颜色,难以区分。但是在天气比较寒冷的时候,猪油就会凝结成白色的固体,遇热即化。
在我小的时候,猪油还是非常常见的,每次到了过春节的时候,或者是家里有喜事的时候,都会杀一头猪。猪肉用来做菜或者是腌制,而那些成片成块的猪板油,妈妈就会留下来炼制成猪油。炼猪油的时候,最后会剩下一些固体颗粒,我们叫它油滋啦,不知道大家那里叫什么。对于我们小孩子来说,那个时候油滋啦是难得的美味,妈妈在炒菜的时候,除了放猪油,也会放上点油滋啦,在吃饭的时候,小孩子们都会满菜盘子里挑油滋啦吃。虽然看起来不太礼貌,但却非常温馨幸福。
在成长的过程中,家里的生活慢慢地变好了,忘了具体是从什么时候开始,猪油就消失了,代替猪油的是各种各样的植物油。我也总想让我妈妈再用猪油做饭,但是家里却一直没有了,甚至有很多人说猪油不健康,吃了对身体不好。猪油从很久以来就出现在了人们的餐桌上,难道它真的不健康、不科学吗?难道自己炼制的猪油,还不如在大工厂里用机器压榨出来的植物油好吗?
在以前,猪油有这么个说法:一勺猪油胜十副药,猪油不仅可以用来做饭,增加食物的口感,还对人体有很多帮助。猪油可以治疗便秘、燥咳,还有解毒、补虚润燥等功能,不仅可以食用,还能当作药膏外用。
但是猪油也有不好的地方,因为它是由猪板油练出来的,也就是说是肥肉中提出来的,它的脂肪含量就非常高,吃多了容易肥胖。另外猪肉还能使血脂升高,使血液变得黏稠,阻碍血液循环,从而容易引起心脑血管疾病等等。另外猪油摄入过多,就会增加胆固醇,有血管硬化的危险,所以说经常吃猪油,能危害心脑血管健康。
更何况现在人们的生活水平提高了,大家的饮食观念也提高了,我们不仅要追求吃饱,还要追求健康饮食、均衡搭配。现在已经和以前不一样了,以前人们穷,一年到头根本吃不到几回肉,所以平时所需要的营养就是猪油中的,一个人一天才吃多少油啊,所以根本不会摄入过量。更何况那时的生活条件艰苦,大部分人都是农民和普通工人,都需要付出大量的体力,身体中哪会存得住脂肪啊。
但是现在不一样了,几乎每家每户的餐桌上都会有荤菜,大鱼大肉也都是经常吃的,本来吃的荤就够多了,再用猪大油来当食用油,肯定会非常油腻。而现在的植物油中确实非常健康,甚至都不含胆固醇,里面更多的是维生素这样的营养物质,对人体有很大的好处。
虽然说猪油要更香,营养也很高,但是它已经不适合现在人食用了。但是很多人也会像我一样,属于喜欢怀旧的人,偶尔会吃上一顿猪油,毕竟用猪油做的很多菜,比植物油做的香多了!大家吃过猪油吗?对猪油有什么评价呢?欢迎留言讨论。
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