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很多东西都有它的保质期,今天小编给大家准备的这款食物是没有保质期的,因为是晒干之后。这东西在之前很常见,之前因为要储存粮食就有了这样的食物。现在都不怎么常见了。这东西不怕过期,现在5块钱一斤,抓紧多买点,过季价格翻倍了!“它”就是干豆角,又叫脱水豆角,通常选用豇豆和宽四季豆两种为原材料,经过高温煮熟后,晾晒干或者烘干,晒干后成品为黑色,易碎。现在也是豆角上市的季节,趁现在还不贵,抓紧买点吧!今天小编给大家准备了一款炒干豆角,也是非常的美味,简单易做,喜欢的朋友就在下面点个赞吧!
炒干豆角
By接吻鱼儿
配料:
豇豆干30克、胡萝卜一根、元葱半个、精盐适量、姜适量、酱油适量、花生油适量、蒜适量
烹饪步骤:
1.胡萝卜,圆葱切丝,姜,蒜切片
2.豇豆干用水煮熟,捞出切段
3.炒锅放油,加入姜,元葱,加入豇豆翻炒
4.加入胡萝卜丝,加入盐,酱油,蒜翻炒均匀
5.出锅
烹饪小贴士:
1、豆角,又叫做豇豆,是夏天盛产的蔬菜。属豇豆种中能形成长形豆荚的栽培种,一年生缠绕草本植物。别名豆角、长角豆、带豆、裙带豆。含有各种维生素和矿物质等。2、嫩豆荚肉质肥厚,炒食脆嫩,也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状,质脆而身软,常见有白豆角和青豆角两种。3、在选购豆角时,一般以豆条粗细均匀、色泽鲜艳、透明有光泽、籽粒饱满的为佳,而有裂口、皮皱的、条过细无子、表皮有虫痕的豆角则不宜购买。豆角营养成分很好,是蔬菜中肉类。
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