北京最好白癜风医院治疗费用 http://disease.39.net/yldt/bjzkbdfyy/杏鲍菇好像经常出现在我们的生活中，这基本上是一位全能的食材。但是你真的了解它吗？杏鲍菇是开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱，市场价格比平菇高3-5倍。那它将会在这道美味里给我们带来怎样的惊喜呢？好了，咱们抓紧来看下这道美味的具体做法吧。一、材料准备：主料：杏鲍菇1个，甜玉米克辅料：尖椒1个，胡萝卜1/3根调料：花生油1.5汤匙，食盐1勺，蒜5克，生抽1勺，老抽1/2勺二、杏鲍菇炒甜玉米的做法：1.杏鲍菇洗净切丁2.尖椒、胡萝卜洗净切丁，大蒜剥好后切片3.甜玉米解冻备用4.炒锅里放入适量的花生油，下蒜瓣爆香5.闻到蒜香后下胡萝卜丁，翻炒均匀6.下剥好的玉米粒，翻炒半分钟7.放入杏鲍菇丁，加一勺盐翻炒至杏鲍菇变软8.下尖椒丁，继续翻炒至尖椒断生9.调入1勺生抽，半勺老抽调味，大火翻炒均匀即可出锅哎呀呀，一不小心就说了那么多，咱们的美味已经迫不及待的等着主人的品尝了，只是闻着味道，只有一个感受，那就是真香啊！那阵阵的香气，勾的肚子里馋虫都在叫，哈哈。不用多说了，这样的美味，你还在等什么呢？无论是宴客宾朋还是自己享用，都是不错的选择哦。内容来自网络，如有侵权，请告知。
