在美食的道路上不断前行,我是热爱美食的梦梦,做不一样的美食,享受不一样的生活。
生活中花生可以说是大家吃的非常多的食物,有“长生果”的美称。
花生的营养可谓丰富多多,有我们人体需要的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质;很多人可能不知道它还有补充气血的效果,而且对胃也有好处。
花生可以作为日常的休闲品,聚会和过节都是离不开它的,跟瓜子是分不开的好兄弟。
花生还可以去皮后熬粥喝,水煮着吃或者油炸;水煮花生米和油炸花生米是大家最常见的吃法,它的用途其实是非常多的,还可以用来压榨花生油,做花生酱,都是深受大家的喜爱。
油炸花生最常见,怎么做会更好吃呢?出于对美食的执着,今天想出来一个花生米的新吃法,这样做出来在味道和口感上都非常好;下面跟大家分享一下我的做法。
辣香花生米
:1、首先我们准备好食材,花生米一斤,大蒜一头,干辣椒二十个。
2、把花生米在水中浸泡清洗一下,然后捞出沥干水分,大蒜切成大的蒜末,辣椒用剪子剪成小段。
3、锅中倒油烧热至六成,倒入辣椒翻炒,把辣椒炸出辣椒油为止,炸好之后关火倒入花生米,翻炒几下,油温下来以后继续开火油炸,保持小火,慢慢炸至金黄。
4、花生米炸至七八成熟的时候倒入蒜末,混合在一起继续翻炒,直到花生米炸至金黄。
5、炸好之后上面撒一些食盐,喜欢吃糖的可以撒白糖,出锅盛入盘中就可以了。
这样做出来的花生米不仅香酥清脆,还有辣辣的蒜香味道,第一次做做的有点少,我都没吃够。
花生米做法小技巧:花生米油炸的时候一定要凉油下锅,油温不能过高,否则就会刺啦的响,会发生爆炸烹油的现象,花生米炸至颜色变金黄就可以出锅了,可能有点朋友会尝一下感觉不酥脆,继续炸就变黑了糊了,其实这个时候我们出锅晾凉就变脆了,以后千万不要在犯这样的错误。
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