食用油是家里一日三餐最不可缺少的调料之一,市面上最长常见的食用油种类大概以下种类:花生油、大豆油、菜籽油、玉米油、橄榄油、葵花籽油。在南方最常用的食用油占比最高的还是食用花生油。那对于花生油,你了解它吗?
顾名思义花生油就是从花生中提取出来的油脂,呈淡黄色,色泽清亮,气味芬芳,很容易辨识,由于花生油中80%都是不饱和脂肪酸,构成比较好,所以很容易被人体消化。另外,花生油中还有丰富的磷脂、维生素E、胆碱等营养物质,长期食用花生油,可以有效防止皮肤易老化,能够保护血管壁细胞,预防血栓的形成,降低冠心病的发生率。虽然花生油的好处很多,但花生油也含有一种严重致癌的物质——黄曲霉素。
黄曲霉素,是一种有强烈生物毒性的化合物,常由黄曲霉及另外几种霉菌在霉变的谷物中产生,如大米、豆类、花生等,是目前为止最强的致癌物质。如果你买到没有品质保障的花生油,那就很有可能在油里会含有这样有毒致癌的物质。所以,我们买花生油的时候应该因此专家提醒,消费者尽量不要食用粗制花生油,要选择正规厂家生产的花生油。
广西中柚集团生产的都峤山压榨一级花生油,经过物理压榨、全程无添加密闭压榨工艺,去除了花生油黄曲霉素。除此之外,都峤山花生油的原料经过多道筛选技术剔除了多余杂质;通过精烘细炒把控关键制香点,全程无添加密闭压榨工艺,科学比例蒸炒,钝化脂肪酶,让其更营养健康。
如果大家要购买花生油,大家可以入手这一款花生油,品质一级,物美价廉,不买可惜了……